Wat ik voor het volgen van de NLP in een notendop 1-training niet kon en nu wel is mijn identiteit herkennen en accepteren. Wat ik nu anders ga doen is bewuster aan de slag met mijn identiteit en alle logische niveaus die hier onder hangen.
Dankzij het volgen van de leerzame NLP in een notendop-2 training ben ik gestopt met roken en heb ik onder andere geleerd hoe ik op een andere manier mijn taal kan gebruiken. Ik heb deze training 1 op 1 gevolgd en dit vond ik erg fijn omdat ik persoonlijke zaken verder uit kon diepen, daardoor leer ik meer dan in groepsverband. Ik heb weer veel nieuwe dingen mogen leren en daar ben ik Astrid weer dankbaar voor.
Dankzij de NLP in een notendop 3-training heb ik inzicht gekregen in mijn eigen patronen en hoe ik deze aan zou kunnen passen. Ik heb ook geleerd hoe belangrijk systematisch werk is in de omgang met de mensen met wie ik omga. Tijdens de training heb ik meerdere ladingen van verschillende emoties kunnen verminderen en zelfs verdwijnen door het tijdlijnproces. Door de visuele squash ben ik er achter gekomen dat negatieve emoties en tegenovergesteld positieve emoties dezelfde intentie hebben.